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Koch-Banausen

Hobbyköche probieren Rezepte aus. Dies ist unser Kochblog…

Zucchini-Bolognese

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Zucchini-BologneseMit Hackfleisch kann ich bei Stefan selten etwas falsch machen. Zusammen mit vielen Zwiebeln, Zucchini und Tomaten habe ich daher heute eine fruchtig, tomatige Zucchini-Bolognese gezaubert.

Beim nächsten Mal gibt es allerdings Spaghetti dazu, die Makkaroni waren für die Bolognese eigentlich zu dick und fest…

Zutaten für 2 Personen:

  • 3 mittelgroße Zwiebel
  • 350 g Rinderhack
  • 1 Zucchini
  • 1 Peperoni
  • 5 Tomaten
  • ca. 4 EL Sahne
  • ca. 2 EL Basalmico
  • 2 EL konzentriertes Tomatenmark
  • 3-4 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g Nudeln

Zubereitung:

Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Aus den Zucchinis lange Streifen schneiden. Die Peperoni entkernen und in feine Streifen schneiden. Die Tomaten vierteln.

Zucchini-Bolognese Zubereitung

Die Zwiebeln mit der Peperoni in einer Pfanne mit 2-3 EL Olivenöl zuerst knusprig anbraten und dann die Tomaten dazugeben und zusammen köcheln lassen. Das Hackfleisch parallel in einer zweiten Pfanne mit 1 EL Olivenöl ebenfalls schon knusprig anbraten. Nach ca. 5-10 Minuten zu dem Zwiebel-Tomaten-Gemisch die Zucchini, den Basalmico, das Tomatenmark, das angebratenen Hackfleisch und die Sahne dazugeben, gut vermischen und weiter köcheln lassen bis die Zucchini gar sind. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Parallel dazu die Nudel al dente kochen und zusammen servieren.

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1 Kommentar »

  1. panschi

    Schaut gut aus! Die Kombination mit Zucchini schmeckt bestimmt sehr lecker und ist mal was anderes als die “gewöhnliche” Bolognese.

    #1 Kommentar vom 25. April 2007 um 10:52

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Autor:
Sabine am 28. Februar 2007 um 19:08
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Zucchini-Bolognese ist Beitrag Nr. 151
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