{"id":973,"date":"2008-08-25T06:45:42","date_gmt":"2008-08-25T04:45:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/?p=973"},"modified":"2008-08-28T08:30:59","modified_gmt":"2008-08-28T06:30:59","slug":"holundersaft-selbstgemacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/2008\/holundersaft-selbstgemacht\/","title":{"rendered":"Holundersaft &#8211; selbstgemacht"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-975 alignright\" title=\"Holundersaft selbstgemacht (Rezept)\" src=\"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht.jpg 180w, https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-150x200.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 180px) 100vw, 180px\" \/><\/p>\n<p>Im August und September bilden Holunderb&#252;sche &#252;berall im Land dunkle Fr&#252;chte aus. Beinahe schwarz wirken die Beeren des Holdunderbusches. Oft ignoriert bieten diese Beeren die Grundlage f&#252;r einen &#228;u&#223;ert w&#252;rzigen Saft: Den Holundersaft.<\/p>\n<p>Wer bei der n&#228;chsten Wanderung ein paar Beerendolden mitnimmt, kann mit wenig Aufwand einen besonders gesunden und schmackhaften Saft erzeugen.<\/p>\n<p>Folgenderma&#223;en gewinnt man Holundersaft selber:<!--more--><\/p>\n<p><strong>Zutaten<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>1 kg Holunderbeeren<\/li>\n<li>200 ml Wasser<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-zubereitung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-979 alignright\" title=\"Holundersaft selbstgemacht - Zubereitung\" src=\"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-zubereitung-150x689.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"689\" srcset=\"https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-zubereitung-150x689.jpg 150w, https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-zubereitung-104x479.jpg 104w, https:\/\/www.firstbreeze.com\/TI-Privatordner\/Blogs\/Koch-Banausen\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/holundersaft-selbstgemacht-zubereitung.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><strong>Zubereitung<\/strong> f&#252;r 600 ml Holundersaft:<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Die reifen Fr&#252;chte werden mitsamt der Dolde geschnitten und gewaschen. Wichtig hierbei: Mehrfaches w&#228;ssern beseitigt Ablagerungen und Sch&#228;dlinge. Schneiden sollte man nur Dolden des Holunder, die komplett schwarze Fr&#252;chte f&#252;hren. Sind viele Fr&#252;chte noch gr&#252;n oder rot, ist die Zeit zur Ernte noch nicht erreicht.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Wichtig: Holunderbeeren sind im rohen Zustand unbek&#246;mmlich. Bitte nicht probieren, das k&#246;nnte &#252;bel enden&#8230;   ;-)<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Reife Beeren fallen automatisch vom Stil, wenn man ein wenig an ihnen dreht. Deshalb lassen sich Holunderbeeren mit wenig manuellem Aufwand vom Stil trennen. Es gen&#252;gt, mit drehenden Bewegungen an den Beeren zu arbeiten, dabei fallen sie meist direkt ab. Praktisch: Unreife Fr&#252;chte werden mit solchen Bewegungen nicht gel&#246;st, weil sie noch sehr fest auf den Stilen sitzen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Nachdem alle Beeren gel&#246;st wurden, wird die Beerenmenge nochmal nach gr&#252;nen oder roten (=unreifen) Beeren durchsucht. Anschlie&#223;end werden die Beeren erneut gesp&#252;lt.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">In einen Topf werden 200 ml Wasser gegeben und erhitzt. Die Beeren werden hinzu gegeben und der Topf abgedeckt.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Sobald das ganze zu kochen beginnt wird regelm&#228;&#223;ig umger&#252;hrt. Die Beeren werden ca. 20 Minuten gekocht.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Anschlie&#223;end werden die ausgekochten Beerenh&#252;lsen in eine P&#252;reepresse gegeben, wie z.B. f&#252;r die Zubereitung von Kartoffelp&#252;ree benutzt wird. Die Beeren werden damit ausgepresst und um ihren Holundersaft erleichtert.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Was im Auffangbeh&#228;lter landet wird danach durch ein Tuch geschickt, um die letzten groben Bestandteile heraus zu filtern.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Das Ergebnis sollten ca. 600 ml Holundersaft sein.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im August und September bilden Holunderb&#252;sche &#252;berall im Land dunkle Fr&#252;chte aus. Beinahe schwarz wirken die Beeren des Holdunderbusches. Oft ignoriert bieten diese Beeren die Grundlage f&#252;r einen &#228;u&#223;ert w&#252;rzigen Saft: Den Holundersaft. Wer bei der n&#228;chsten Wanderung ein paar Beerendolden mitnimmt, kann mit wenig Aufwand einen besonders gesunden und schmackhaften Saft erzeugen. 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